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如何减轻孕妇阵痛

发布时间:2019-11-20 00:52:50 阅读: 来源:胶体磨厂家

如何减轻孕妇阵痛?

每一位妇女对疼痛的承受度各有不同,在分娩开始时,和产科医生商讨采用何种止痛的方法减轻孕妇阵痛。如何减轻孕妇阵痛 减轻孕妇阵痛的方法: 目前实施的无痛分娩如(硬膜外镇痛和腰麻)在一些大城市正规大医院开展。除此之外,产前松弛运动训练,产时深呼吸技巧,产时按摩这些在国外很流行的方法,都有助于减轻分娩疼痛,减少镇痛药或麻醉药的使用。 冷或热敷子宫收缩时用冷水或热水敷在背部或腰部,具有镇定作用,可缓解紧张情绪,还可以减轻背部疼痛或痉挛。 活动在子宫收缩间隙,活动能促进血液循环,有助于减轻背部疼痛,同时也分散对疼痛的注意力。试试各种姿势,用垫子或椅子做支撑,直到找到一种最适合的姿势。 按摩请丈夫或陪伴者按摩可以缓解肩部、颈部、面部和背部的紧张,还能放松,促进血液循环,从而减轻分娩的疼痛所带来的紧张感。 上面就是对减轻孕妇阵痛的方法的介绍了,希望能够对您有所帮助。

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